晚上睡觉总是会发出奇怪的声音

健康咨询描述： 住校三年同宿舍的人总是说我晚上睡觉会发出嗯嗯嗯的叫声，起初只是翻身的时候会叫，叫一两声，到现在好像越来越严重，能一口气叫十几秒，听宿舍说我每天晚上都会

专业回复

黄彪 单县中心医院   主治医师 2019-12-01 23:25:23
      你好，晚上睡觉说梦话，有可能是由于工作休息安排不合理，压力大造成的，要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，要保持良好的心情，如果有什么事情的话，要和自己身边的人敞开心扉。

邓邦鱼 苏州市立医院   副主任医师 2019-12-01 23:50:58
      你好，这个有可能是一个鼾症或者是咽喉部的炎症问题，最好是到医院挂一个耳鼻喉科，下次还是让同学帮你录一下，然后查找具体的原因，规范的治疗，避免白天过于疲劳。