痰湿，湿热体质，半夜醒

健康咨询描述： 医师，您好。 我痰湿体质，咳不出来，但是感觉喉咙有异物。也是湿热体质，感觉时不时上火，会有痘痘等～ 我想要通过食疗，请问洋葱，南瓜等可以吃吗，因为网上看到可以，但是这些是甜的，不会增大湿度吗～ 之前有吃一些祛湿的药也不明显，听人说要补脾阳才是根本，我每天也坚持慢跑。 请医师们帮帮我，感激不尽，必有重谢～

专业回复

李月红 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2019-11-25 15:42:19
      根据您的身体出现了痰湿体质，经常出现了痤疮等症状，在医生指导下可以考虑通过健脾利湿抗感染增强身体体质的方法，进行综合性治疗，比如人参健脾丸，四妙丸等药物。
      

王秀丽 朝阳县六家子中心卫生院   主管护师 2019-11-25 15:05:12
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你觉得自己是痰湿体质，时不时上火，长痘痘，想通过食疗调理。
      指导意见：
      建议你去中医那辩证，看看什么原因引起的痰湿体质，可以用中药调理，见效快，建议你多运动，远离寒凉食物，多运动。

薄希云 朝阳市第二医院   主任护师 2019-11-25 15:07:35
      病情分析：
      喉咙不适，异物感。建议去当地医院耳鼻喉科检查确诊。这种情况多是炎症引起的症状。可以吃点头孢类消炎药。
      指导意见：
      超声波雾化吸入每日两次。平时要多饮水，不吃辛辣食物。注意饮食调理，营养均衡，提高身体免疫力。痤疮是青春期常见皮肤病，一般青春期后可以愈合或者减轻。
      
      以上是对“痰湿，湿热体质，半夜醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨牧 主任护师 2019-11-25 15:09:49
      病情分析：
      从西医的角度看，喉咙异常，有痰咳不出，是慢性咽喉炎的表现，建议您用抗生素进行治疗，例如头孢类、阿莫西林等。
      指导意见：
      经常起痘痘，因为您处于青春期，雄性激素以及皮脂腺分泌旺盛，建议最好不要吃辛辣刺激性的食物，洋葱属于此类食物，尽量少用。南瓜是可以的。坚持每天慢跑的习惯很好，可以疏通经络，啊帮助排毒祛湿。
      

刘海容 国药同煤三医院   副主任护师 2019-11-25 15:14:08
      病情分析：
      你好，你说是痰湿体质，痰湿体质是体形肥胖，舌体大，舌边有齿印，大便粘稠，身体倦怠。
      指导意见：
      建议你采用祛湿，清热的中医治疗，红豆薏米粥就可以祛湿，洋葱，南瓜是有些甜，但是不是含糖量高的食物，应该能食用。

朱洪春 副主任护师 2019-11-25 15:16:31
      病情分析：
      你好，痰湿是万恶之源，湿热体质根源还在于脾虚。建议你健脾利胃加利水渗湿，再兼顾五脏六腑同时调理方可见效。
      指导意见：
      洋葱和南瓜是可以的，慢跑更要坚持下去。建议你饮食上注意，多吃茯苓饼，莲藕，山药，多熬粥，用赤小豆加薏苡仁加莲子，桂圆，红枣（3-5颗就行）。平时用陈皮，荷叶，山楂煮水代茶饮，体质的改善不是一朝一夕的，要有耐心，保持心情平和，少熬夜，保持大便通畅，不留宿便