焦虑状态，气郁症，睡眠障碍

健康咨询描述： 本人有件事严重受到刺激，可这事时时刻刻都在脑子里，然后思虑过多出现焦虑状态气郁症睡眠障碍，现在服中药，请问下中医医生，随着时间的推移慢慢试看遗忘，能不能走出来，恢复正常吗？

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-11-16 09:20:34
      建议可以口服黛力新进行抗焦虑治疗，必要的话去正规医院精神科进行心理咨询，睡眠不好的话可以口服佐匹克隆片帮助睡眠。平时饮食生活要规律，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。

李瑞婷 双塔韩玉民中医诊所   副主任医师 2019-11-16 09:21:05
      应该是跟精神过度紧张，心理压力大受到刺激之后引发的焦虑症，抑郁症，可以适当的口服药物黛力新口服液，谷维素片，维生素b1，，另外平时最主要是保持心情舒畅，多参加户外锻炼，可以去爬山，去旅游，适当的放松减压。

王心颖 衡水市人民医院   主治医师 2019-11-16 09:25:54

张广瑞 朝阳县羊山镇中心卫生院   副主任医师 2019-11-16 09:23:23
      病情分析：
      从你所描述的病情上来看，我认为当前你这种状态完全可以恢复正常的。你一定要有足够的信心才行。
      指导意见：
      你口服中药是对的。中药治疗这样的疾病，还是有一定疗效的，同时你一定要想开一些。走出那些不愉快的阴影。人的一生谁都有坎坷。谁的人生道路都不是一马平川的？每一个人的人生路上都有高山与大河。当你趟过这条河，翻过这座山。你再回头看时，你的心中会豁然开朗。一切黑暗都过去了。曙光就在前头。要鼓足勇气勇敢的面对新的生活。

周庆 衡水股骨头医院   医师 2019-11-16 09:23:27
      病情分析：
      上述情况是焦虑症，气瘀的，这种情况有可能和精神受刺激有关系的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，避免吃辛辣刺激性食物，建议还是去医院的精神心理科，给予抗焦虑的西药，然后配合中药进行治疗，可以治愈的