消瘦，不知道多久能长胖

健康咨询描述： 我现在14岁身高182但只有110多斤我吃的也多，怎样能长胖呢

专业回复

陆红 锦州市中心医院   主任医师 2019-11-10 18:35:54
      饮食上你要注意营养均衡，多吃一点儿优质蛋白含量丰富的食物，各种的肉类还有新鲜的蔬菜水果都适当的去食用不要因为过于想增加体重，而不注意饮食规律
      

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2019-11-10 18:41:04
      14岁，身高1米82，只有110多斤，应该是有些消瘦的，平时一定要多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，每天锻炼身体，饮食均衡，不能熬夜，少吃零食。
      

谢军平 开封市中心医院   主任药师 2019-11-10 20:12:18
      你今年刚刚14岁，但是身高是比较高的1.82米。所以，相对来说你的体重偏轻。体重一般和遗传有关系，如果父母偏瘦的话，你的体重可能也偏低，另外，应该适当的多吃高蛋白的食物。
      
      以上是对“消瘦，不知道多久能长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2019-11-10 18:37:20
      病情分析：
      你好，体重与很多因素有关，比如遗传，锻炼，饮食，生活方式等，建议您可以去查一下是否有甲亢，糖尿病之类的疾病。
      指导意见：
      如果以上的检查，甲功，血糖等都正常的话，体制消瘦，身体没有什么疾病，属于健康的状态，也没有关系，只是体制的问题，可以适当锻炼身体，多吃一些含蛋白质及脂肪的食物。
      

孟会 保定市满城区石井乡中心卫生院   护师 2019-11-10 18:37:23
      病情分析：
      14岁的年龄身高1米82，体重110斤，这种情况考虑是身体发育较快造成的。
      指导意见：
      在长身体的时候，由于消耗营养较多，所以会出现这种状况，等身体发育到一定程度之后就会慢慢改善这种情况。是没有必要担心的。