心情不好，大脑懒惰，强迫思维，幻想思维

健康咨询描述： 每天都非常消沉，有强迫思维和幻想思维，该如何调整已经好长时间了，记忆力下降

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:51:30
      嗯嗯，你这是强迫症的表现。为了减少强迫症，在生活中应该注意不要对任何事物太过于追求完美，家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，并且要做到自我心理方面的调整。实在不行就得考虑服药治疗