，我今年17身高只有168cm

健康咨询描述： 不是大病，就想长个子。希望有医生能帮我解决这个问题

专业回复

朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 2019-10-29 20:13:05
      可能是骨骺线的闭合，不等于不能长高，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。
      

张静 黄冈市黄州区脑血管病医院   护师 2019-10-29 20:08:23
      病情分析：
      您好，身高与遗传因素、营养状况、运动因素和生长激素等等有关。
      指导意见：
      建议注意多运动，多吃些含钙高的食物，可以口服点钙剂，可以去医院拍个X光线检查下看下骨骺是否闭合。