我是男的,身高168CM

  男 | 17岁 2018-03-10 18:00:17 1人回复 来自

健康咨询描述: 我是男的,身高168CM,体重60KG,体重正常吗

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-11-01 12:44:37
      病情分析:
      你的,你身高168厘米,体重60千克,你的体重完全正常,请注意保持。注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和蛋白质的食物,适量运动锻炼增强体质。
      指导意见:
      注意休息,劳逸结合,避免过度劳累。规律生活,平衡膳食,保持轻松愉快的心情,适量运动锻炼增强体质。