多久手淫一次不会危害健康

健康咨询描述： 虽然结婚了，但是自己一直有手淫的习惯，总是听说手淫对身体不好，所以，想问一下，手淫真的会引起阳痿和早泄吗？怎么样才能不危害身体健康？

专业回复

王帅 贵州医科大学第三附属医院   副主任医师 2019-10-29 19:50:22

赵同斌 利津县妇幼保健计划生育服务中心   医师 2019-10-29 19:49:28
      病情分析：
      绝大部分人自慰开始于青春期初期。首先要明白适度自慰有益健康。中国人养生效法自然。所以不提倡禁欲。节欲即可，要有张有弛，适度自慰，有益健康。只要不是频繁手淫，不会说是引起阳痿早泄的。但是呢，针对你这个年龄来讲已经结婚了，最好呢，还是把手淫给戒掉其次，不要整天想着如何戒除，多做点其他事情，一般自然会少。整天想着如何戒除，反而一直在心上。
      指导意见：
      换个角度，青壮年，性欲旺盛是自然而然的事，勿需过虑。至于度，什么是过度？一般正常青年每周1到3次，具体要根据自己的身体健康状态和工作学习调整。只要不影响正常的生活即可。如果短期过频自慰，则易导致包皮龟头炎疲劳，甚至尿道炎等。长期过频自慰则可导致性行为模式的改变，如不喜欢阴道性交，性交无法射精等
      

沈海燕 忻州市中心医院   主任护师 2019-10-29 19:49:53
      病情分析：
      手淫一般每周不要超过一次，越少越好，长时间手淫可以使前列腺频繁充血肿胀，导致细菌逆流进入前列腺引起炎症，就会出现早泄、勃起不坚。建议戒除手淫
      指导意见：
      手淫过度导致肾气亏虚，前列腺的炎症，所以会出现阳痿早泄的情况，在这种情况下，首先应该先去检查一下是否前列腺炎症很厉害。如果前列腺的炎症很厉害，首先应该通过口服清热利湿通淋利尿的药物抗炎治疗，把前列腺炎治疗好，如果前列腺炎并不是特别厉害的话，可以通过口服补肾益气的药物来改善肾气亏虚的状态
      
      以上是对“多久手淫一次不会危害健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林涛 昌乐县人民医院   副主任医师 2019-10-29 19:51:09
      病情分析：
      你好，频繁手淫容易导致前列腺炎和早泄，阳痿肾虚，建议克制一下。
      指导意见：
      一周或者十天左右一次手淫没什么大问题的。目前性生活有影响吗？如果有，需要用点药调理一下，勃起障碍或者早泄可以吃点复方玄驹胶囊或者麒麟丸调理一下。