排便慢，不便秘，好几天才排一次

健康咨询描述： 30年了，好几天排一次便，还是在吃药的情况下，不是便秘，就是排便慢

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2019-10-16 14:23:54
      患有便秘，建议你调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解便秘的症状，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。
      

张彦霞 医师 2019-10-16 14:20:21
      病情分析：
      患者的症状，便秘不严重，不建议药物治疗，需要改善饮食才能好转。
      指导意见：
      建议多喝水，多食蔬菜及水果，加强运动，促进胃肠蠕动，一周不能排便，用乳果糖口服液治疗，没有副作用。
      

李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 2019-10-16 14:23:02
      病情分析：
      根据你的描述分析，由于肠蠕动减慢，经常出现便秘或者排便比较慢的情况，首先查找引起这些症状的原因，饮食结构是否异常，是否经常运动？
      指导意见：
      首先多运动，运动量增加，肠蠕动真快，多吃青菜水果，利于排便，然后通过中药进行调理，调理胃肠功能中药效果还是很好的，饮食注意少吃高脂肪高蛋白食物，多吃粗粮。
      
      以上是对“排便慢，不便秘，好几天才排一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵玉秋 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2019-10-16 14:28:01
      病情分析：
      这种症状，考虑有可能是因为胃肠道比较虚弱，胃肠功能消化不良引起的，与不合理的饮食或者缺乏运动都有关系。
      指导意见：
      建议口服健胃消食片，保和丸和吗丁啉。平时可以多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜与水果。多喝蜂蜜水，酸奶，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动，腹部做顺时针按摩。