每天晚上睡觉都会做梦?没有失眠这是正常的吗?

  女 | 22岁 2019-10-15 12:18:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上都会做梦,没有失眠这是正常的吗?

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2019-10-15 14:30:28
      如果每天晚上都做梦不影响第2天的工作和生活的情况下属于正常的,不需要再担心的,可以在晚间睡觉之前口服安神补脑液,谷维素片儿,另外睡觉之前喝杯热的牛奶,白天多运动。
      


陆红 锦州市中心医院   主任医师 2019-10-15 14:31:27