烦躁不安压力大，暴饮暴食

健康咨询描述： 压力大生活感情出现问题，全身乏力，不想外出活动，暴饮暴食，烦躁不安吃能暂时缓解情绪，变得没有灵魂不知道自己在干嘛，压抑一年多的时间暴饮暴食我是不是有心理疾病

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-07 13:57:17
      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。有些人可能表现为压力大时会出现暴饮暴食的情况，这种情况最好的解决方法是从解决你压力大的事件入手，压力减轻或消失症状也会相应的消失。
      指导意见：
      针对你描述的情况，建议你一方面用转移注意力的方法转移自己暴饮暴食的行为，另一方面可以找心理咨询师做个倾诉，倾诉能让你减压。