气血虚，老是脱发，在饮食上需要注意什么?

健康咨询描述： 气血虚，老是脱发，在饮食上需要注意什么?直到喝了微生慧阿胶玫瑰液，脸色才开始红润许多，脱发也减少了。

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 22:17:38
      您好，这种情况考虑气血亏虚，可以口服阿胶等补气血的药物，平时饮食上注意营养均衡，多吃点猪肝、菠菜、瘦肉、大枣等补气血的食物，同时可以泡点黄芪、大枣、桂圆茶喝