总想睡觉，觉得很累，没精神

健康咨询描述： 怕冷怕热的，总想睡觉，晚上九点睡到第二天八点都睡不醒，很累，爬楼梯都累，我想问问我这是怎么了，谢谢。拍了一张舌苔照片。。

专业回复

杨世涛 连云港市赣榆区中医院   主任医师 2019-09-02 15:00:27
好的，谢谢，我有几年的异食癖，不知道是否因此影响。。

张伟 朝阳县羊山镇中心卫生院   主治医师 2019-09-02 14:52:45
      病情分析：
      你好，从叙述的症状表现看应该是亚健康状态的临床表现。
      指导意见：
      舌苔也没有啥问题，可以服用中成药物百补增力丸试试，另外一定要调理好饮食，使饮食均衡，并积极锻炼身体。
      

刘旻医师 主治医师 2019-09-02 14:53:55
      病情分析：
      你好你这是属于植物神经功能紊乱的症状，可以吃点药物调节一下
      指导意见：
      舌苔润白，舌尖泛红说明心火较旺。可以吃谷维素，刺五加片，养血清脑颗粒吃一段。另外更重要的是要改变生活习惯，养成规律作息，白天多出去做一些有氧运动。
      
      以上是对“总想睡觉，觉得很累，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

柴士梅 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 2019-09-02 14:56:41
      病情分析：
      根据你的问题情况的咨询，结合你的舌苔厚，说明你的胃肠功能不好，建议你去医院化验血常规，查看是不是因为胃病引起的血色素低，贫血。
      指导意见：
      建议你去医院检查幽门螺杆菌，如果是阳性，口服阿莫西林胶囊，甲硝唑，雷贝拉唑进行治疗。并吃桂圆红枣枸杞子黄芪阿胶滋补。

范贵星 济南普济医院   医师 2019-09-02 15:10:46
      病情分析：
      你好，你的这种情况但从舌苔来看，考虑气虚的表现，再加上你描述的症状，也是气血不足的常见症状，困倦，乏力等。
      指导意见：
      请问你平时月经量怎么样呀？规律吗？是否有腹痛的症状。考虑是是脾气虚的可能，脾气虚，脾胃之气不足，表现为吃东西很少，胃口不是很好，吃完以后很爱肚子胀，大便困难，也不见得干燥。因为脾胃功能弱，所以气血化源不足，气血化源不足，则面色就会发黄，缺乏血色，即平常说的“面色萎黄”，口唇色淡。