走路左腿小腿骨侧面骨头疼

健康咨询描述： 体能训练，刚开始跑步疼，后来走路也疼，右腿靠近脚踝的左侧小腿骨疼

专业回复

陶桂林 麻城市黄土岗中心卫生院   医师 2019-08-30 10:32:48
      病情分析：
      所说的这个问题来看，你这种情况是不是由于运动过量引起的？
      指导意见：
      这情况可能是由于运动过度，强度大引起的，这个肌肉拉伤，所以建议你要注意休息一下，当然最好是去医院具体检查。可以用一些活血消於的外用药物外擦试试。

李伟雄 娄底市骨伤医院   副主任医师 2020-09-02 19:57:54
      根据你讲的病史提供的症状和体征，我个人认为你这个应该是运动以后引起的肌肉拉伤出现肌筋膜炎的现象，肌肉韧带附着点的炎症而引起的疼痛，这种病的处理的话，一般是做理疗，疼痛的时候不能剧烈的运动，在运动开始的时候，一定先要做热身动作。
      

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2019-08-31 06:28:42

侯杰 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-09-05 07:55:44
      病情分析：
      运动后小腿酸痛，可能是由于运动后小腿局部的乳酸堆积过多所导致的。人在运动的过程中，需要短时间获得巨大的能量。为了短时间获得这种能量，体内会采取糖酵解的方式，来保证能量供应。
      指导意见：
      采取局部热敷、理疗、按摩等方式，可以增加局部的血液循环，加速乳酸的代谢和排出，从而可以缓解小腿肌肉的酸痛。