压抑情绪低落莫名其妙的发火哭

健康咨询描述： 上上个星期吧因为工作上的事情开始情绪低落失调发脾气哭然后这几天也因为感情上的事情睡不着掉头发生理期失调没胃口对什么都没有兴趣

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2019-07-28 18:44:14
      从以上情况开始分析，表现为经常感觉情绪低落和情绪不稳定，有感情方面的烦恼，个人分析需要考虑可能是心因性抑郁状态，建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评和常规精神检查。必要时可以考虑接受心理治疗辅助药物治疗
      

路杏茹 二级心理咨询师 2019-07-28 18:47:34
      病情分析：
      您好，看您的描述，这段时间总是有很多的烦恼，工作不顺，感情不深，失眠睡不好掉头发，生理期失调，做什么都没有兴趣。
      指导意见：
      建议您冷静一些，首先不要给自己太多的心理负担，心理压力大也会导致生理期紊乱。有心事有烦恼，要学会倾诉和释放，调整一下自己的心态，多出去走走，多看看外面的世界，多和人交流沟通，不要一个人独自胡思乱想。
      

韩红彩 二级心理咨询师 2019-07-28 18:48:42
      病情分析：
      上周是由于工作不顺利，便开始闹情绪，以至于好几天都处于很难受的状态。而最近又遇到感情问题出现失眠脱发的现象，导致月经期食欲不振，兴趣丧失。
      指导意见：
      如果你才是十六岁的话，既要承担工作还要谈恋爱，这显然是与你的年龄不相称，所以一旦出现了矛盾就会造成了你心理辅导。建议你多跟父母交流一下，吸取一些相关的经验，多增加人生智慧，再面对工作和感情的时候就会更加从容。
      
      以上是对“压抑情绪低落莫名其妙的发火哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任淑静 二级心理咨询师 2019-07-28 18:58:07
      病情分析：
      你心情低落，情绪不稳定是因为工作的原因，这很正常。工作中有不尽如意的地方，或者和同事关系紧张，肯定会心情不好。不要太压抑自己！
      指导意见：
      找出问题的所在，该面对的面对，该解决的解决。别逃避问题，放松心情！你睡不着，是因为你放不下你工作中发生的事情。相信自己，你可以解决！