易怒烦躁情绪低落不稳定

健康咨询描述： 好几年了白天还可以将就着但是到晚上就觉得压抑敏感一点小事都会被放大难过有时候会哭而且特别容易生气情绪低落有过自残行为最近这段时间白天也很难熬情绪不受控莫名其妙就烦躁生气甚至觉得委屈想哭胸口有时憋闷喘气要大口喘

专业回复

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2019-07-23 19:25:25
      从以上情况开始分析，表现为病情持续多年，表现为夜间容易感觉压抑和敏感，情绪不稳定甚至自伤倾向，个人分析需要考虑可能是情绪问题，建议可以考虑去当地精神卫生中心就诊，接受心理测评和常规精神检查。
      

肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-07-23 20:17:21
      目前你的表现考虑抑郁症，建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看，如果提示抑郁症就要及时调整心态放松心情，可以多做户外活动，多与朋友交流沟通！实在不行可以服用抗抑郁药物治疗！

陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 2019-07-23 19:27:07
      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况分析，考虑目前有抑郁的倾向。
      指导意见：
      建议您可以去当地的心理科就诊，在专科医生指导下结合抑郁量表的测试明确诊断的，以便早期干预治疗，平时要注意劳逸结合，多参加户外活动，培养兴趣爱好，多和家人朋友交流互动，有助于改善这种不良情绪的。
      
      以上是对“易怒烦躁情绪低落不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！