常年便秘，排便不通畅

健康咨询描述： 常年便秘，大便不通畅，有时吃东西不注意或者受凉就小肚子不舒服，想拉拉不出来，平时吃饭都比较注意还是大便不通畅，无便血黑便等现象，请问怎么办，

专业回复

樊庆文 济南市中心医院   主治医师 2019-07-12 17:56:13
      你好，便秘可能与饮食过于精细，缺乏运动，肠功能紊乱，肠蠕动缓慢，结直肠炎，结肠息肉，肠易激综合症等都有密切关系，建议去医院查一下结肠慢传输实验，结肠镜检查等，平时多吃新鲜蔬菜与时令水果，可以多吃熟透的香蕉，猕猴桃等，早晨起床后可以口服一杯槐花蜜，经常顺时针按摩腹部。可以口服乳果糖润肠通便
      

沈安 副主任医师 2019-07-12 17:50:19
      病情分析：
      便秘是一种非常常见的疾病。可以造成不适，也是痔疮的最常见的诱发因素，需要重视及时治疗纠正。
      指导意见：
      要知道大便是人体代谢的废物，有一定的毒性，不及时排出体外对健康不利。排便是一种习惯，应该养成每天定时排便的良好习惯。
      已经有便秘者，要多喝水，多吃素菜，多活动。养成定时大便的良好习惯。早期可以借助药物帮助，譬如麻仁丸，大黄苏打片，如有内热等可以服用“黄连上清丸”帮助。外用的可以使用”开塞露“从肛门打入帮助排便。
      严重时需要去医院急症灌肠。