半夜小腿抽筋
保密 | 0个月 2019-07-10 19:08:22 3人回复 来自健康咨询描述: 最近干活。半夜小腿抽筋,然后,现在左边大腿很疼,可能是不是缺钙了,我想知道,我如果打钙针,和吃钙片哪个比较好
专业回复
刘建国 朝阳市第二医院 主任医师
2019-07-10 19:15:22 腿抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。夏天由于天气过热,很多人都是风扇或者空调直吹一晚上,小腿肌肉受寒冷刺激,肌肉突然强制性收缩,导致肌肉痉挛。
景博 太原市第九人民医院 主治医师
2019-07-10 19:10:40 病情分析:
你好,有没有合并其他的症状,比如腰痛腰困。双下肢的感觉及功能的异常。初步考虑还是一个重体劳动导致的外周神经的损伤。
指导意见:
结合您的年龄,考虑缺钙的可能性不大,还是考虑一个长期重劳动,导致肌肉痉挛性的疼痛,而大腿的不适有可能跟腰椎有关系。
赵彦红 副主任护师
2019-07-10 19:15:06 病情分析:
你好,根据你的病情描述,这种情况首先要注意晚上睡觉时关上窗户,防止受风寒,其次注意补钙。
指导意见:
建议平时饮食荤素搭配,多食蔬菜水果之类,加强营养,可以喝奶,少食辛辣刺激食物,养成良好的生活饮食规律,也可口服钙片。
以上是对“半夜小腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!