请问怎么瘦腿，请问怎么瘦腿，

健康咨询描述： 俺腿不算粗的，就是大腿根上有肉，并拢腿的时候肉挤到一块了，显得不苗条美观，请问怎么瘦腿，，

专业回复

石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 2020-08-30 14:25:55
      如果我们相对来说整体都比较消瘦，特别是像只上半身消瘦，下肢相对比较粗壮的话，我们每个人的体型分布不同，那这是以典型梨型分布为特点，我们可以局部采用穴位的按摩进行减重。
      

苑长青 河间市中医院   副主任医师 2019-07-09 07:23:22
      你好：根据你提供的照片，看着挺匀称的，可能与你自己的要求过于严格有关系的。平时生活饮食规律，适当加强运动锻炼，多练习瑜伽美体瘦身，合理休息睡眠，保持良好的状态，有利于身体的塑形，更有利于身体的健康。

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2019-07-09 07:00:07
      病情分析：
      根据你的照片看来，其实你的双腿还算是比较修长笔直的。
      指导意见：
      其实腿部的发育是和遗传有很大的关系的，你需要去接纳自己，可以通过练习瑜伽训练形体或者是游泳。
      以上是对“请问怎么瘦腿，请问怎么瘦腿，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！