抑郁症是什么症状，不知道自己是不是得了抑郁症

健康咨询描述： 不知道自己是不是得了抑郁症，老是烦脾气不好，想的事情多

专业回复

肖杰男 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 2019-07-08 14:23:14
      抑郁症的表现主要是三个方面，一是心情持续低落，高兴不起来，对任何事情都提不起兴趣！二是活动明显减少，不愿意出门不愿意见人，三是思维迟缓，记忆力下降！另外还会有心烦意乱失眠等！

倪红 退伍军人医院   其他 2019-07-08 14:25:25
      病情分析：
      你这个不是什么病而是现实造成的，就是没有什么出路引起的一个现像想有一个好的未来但是没有出路就会想得多因为什么都没有就会发脾气
      指导意见：
      所以你的问题不是病而是现实的反应，你需要的就是静下心来做一些力所能及的事，一点点的就会好起来就会改变的。从士兵到将军是一个过程的，很多人来平民到士兵这一步都迈不进去，所以你现在少想将军级别的事，多想怎么从平民变成士兵就是找一些力所能力有发展的事情和工作做就行了。
      

姜学娥 二级心理咨询师 2019-07-08 14:30:51
      病情分析：
      抑郁症是一种以情绪低落为主要症状，伴有兴趣降低，不想参与社交，会有想死的念头或者行为，你说的脾气不好不是抑郁症的表现
      指导意见：
      建议遇到事情需要找到解决问题的方法，试着学会控制自己的情绪，学会排解压力的方法，想的事情太多，如果影响生活就需要理清事情的重要性
      
      以上是对“抑郁症是什么症状，不知道自己是不是得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！