睡眠质量差，半夜同时醒

健康咨询描述： 最近一个星期，半夜老是醒来，但又能较快的睡着，每天基本上是晚上12点。到早上8点。但总是感觉眼睛疲劳。有点涩，但再想睡就睡不着

专业回复

刘兴强 东营市人民医院   主任医师 2019-07-07 08:39:51
      你好，你现在是有视疲劳的情况。建议你注意休息。平时不要吃辛辣刺激性食物，不要用手揉眼睛，多喝水。可以点玻璃酸钠眼药水和施图伦眼药水，平时经常用干净的湿热毛巾热敷眼睛，每天2~3次，每次半个小时。
      

林俊 龙岩市第二医院   副主任医师 2019-07-07 08:30:24
      病情分析：
      您好，您这种情况多长时间了，现在眼睛会怎么不舒服？请问是一只眼睛还是两只眼睛这样子的问题
      指导意见：
      您好，根据您描述的这个情况，考虑是神经衰弱可能，建议您尽快去医院系统检查一下，明确病因。可以睡前喝点牛奶，让思想平静下来