我今年21岁还能长高吗？

健康咨询描述： 我今年21岁，每天跳高，喝牛奶，还能有机会再长高吗？

专业回复

魏宪会 滨州市中心医院   副主任医师 2022-06-23 17:18:15
      通常情况下21岁想要长高的可能性很小，但是患者也可以去正规的医院，通过检查骨骺线的方式来看骨骺线是否完全闭合，如果说没有闭合的情况下还有长高的可能，平时的时候可以多做跳跃的动作，多吃一些含钙量高的食物以及优质蛋白类的食物，就可以长高。