耳鸣是怎么回事？头晕与耳鸣有关系吗？

健康咨询描述： 5个月以来一直感觉有耳鸣的症状，特别是晚上睡觉以后耳鸣比较明显，睡眠质量也不好，要么睡不着，要么就早醒，白天觉得头很晕。请问医生耳鸣是怎么引起的？头晕与耳鸣有关系吗？

专业回复

侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 2019-06-23 15:27:29
      你好，根据描述和年龄从两方面考虑一是身体状况，以往有过类似情况吗？头晕伴耳鸣五个月应该到医院检查过，医生的指导治疗感觉怎么样。另一方面是心里因素引起头晕耳鸣也比较常见。头晕与耳鸣不一定相关。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。所以说调整心态正确应对才是关键。
      

李烨 二级心理咨询师 2019-06-23 14:57:41
      病情分析：
      你好，这种情况考虑头晕与耳鸣有一定的关系，你的这种情况考虑由于睡眠质量不高，从而引起的神经衰弱导致耳鸣的问题！
      指导意见：
      建议您调整睡眠质量，试试睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，有助于提高睡眠质量，更快入睡！另外，调整生物钟至规律水平，尽量避免熬夜情况的出现，合理规律的饮食结构，避免过于强化问题，思虑过多，更不要给自己太大的压力，慢慢看看效果！