全身肌肉频繁跳动严重影响睡眠

健康咨询描述： 全身肌肉跳动严重影响睡眠，跳动原因大概5月十几号那几天恐事心情严重焦虑，后来到25号左右肌肉跳动的症状就来了，今天6月8号了跳动越发频繁，已经影响到我的睡眠了，请医生救救我，感激不尽！

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 19:12:42
      你好，根据你的描述，你出现的这种症状是由于焦虑引起的，可以服用一些镇静安神的药物，镇静药物也有一定的肌肉松弛的作用，同时你应该进行自身的调节，精神不要紧张，时大脑处于放松的状态，这样也有助于改善这些症状。