便秘肚子老响是怎么回事

健康咨询描述： 吃的跟之前没什么变化，但便秘有1个多月了，大便不成型很难排的净感觉有但又上不出来。肚子常常咕咕响，有时有点胀气

专业回复

邹金华 连云港市传染病医院   副主任护师 2019-05-29 17:05:08
      便秘这种情况一般多见饮食结构的不合理所引起的，首先建议您在饮食方面进行调理，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，清淡饮食，减少高脂肪食物的摄入，同时也可以服用益生菌。
      

张双双 护师 2019-05-29 16:51:46
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑，你是便秘，并且肠胀气的情况，请问你的这种情况多久了？
      指导意见：
      建议你的这种情况，首先生活上要清淡饮食，禁忌辛辣油腻食物，可以早上空腹喝一杯蜂蜜水，然后做踮脚尖运动，平时多参加有氧运动，可以促进排泄。

徐霞 主管护师 2019-05-29 16:52:51
      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，大便不成形，老有解不完的感觉，这个属于脾胃不好消化不良造成的情况。
      指导意见：
      注意清淡饮食多喝水，同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物，避免油腻食物过多的饮食，口服补脾益肠丸和健胃消食片治疗一段时间看看。
      
      以上是对“便秘肚子老响是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！