失眠，焦虑烦躁不安，胡思乱想

健康咨询描述： 失眠，经常会为了一些没有发生的事情，胡思乱想，担心，坐立不安，嘴上老是自言自语，情绪不稳定

专业回复

谭新国 滨州市优抚医院   二级心理咨询师 2019-05-07 22:36:10
      您好，根据您的描述情况来看属于焦虑症的表现，往往和生活中心理紧张、焦虑等因素有关。结合您的年龄来看，注意有没有高血压等心脑血管疾病的情况，此类疾病也容易出现情绪焦虑、烦躁等情况。

梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 2019-05-07 22:57:55
      你好，这种情况出现多长时间了，有什么事情影响的，这样情况有焦虑症，是否有老年疾病引起症状。如果没有需要去医院心理门诊检查，根据病情是否需要服用药物治疗，最好去面诊。
      

袁勇燕 二级心理咨询师 2019-05-07 22:37:16
      病情分析：
      有睡眠的障碍，比较焦虑。时间长了容易产生精神分裂的，所以建议患者及时到当地的精神专科医院就医。在医生的指导下用药辅助治疗。
      指导意见：
      建议患者及时到当地的精神专科医院就医，平时要多运动运动，锻炼锻炼身体，家人要多包容他的坏脾气，多让他吃水果和蔬菜，晚上要按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。
      以上是对“失眠，焦虑烦躁不安，胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘婧 二级心理咨询师 2019-05-07 22:38:13
      病情分析：
      听您的症状描述好像存在着一些精神方面的问题。建议去医院精神心理科面诊，早发现早治疗，效果还是不错的。
      指导意见：
      建议做一些适当的运动，可以找同龄人。聊天儿，解闷儿。思想上是不是有什么压力？可以多与儿女们沟通沟通。注意合理饮食。