失眠,焦虑,烦躁不安,易怒

  女 | 31岁 2022-04-26 14:29:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 入睡难,梦魇,睡着后想醒醒不来,无力,哺乳期,刚搬新家,为什么一会儿要求20字一会儿又要求30字

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-26 16:03:43
      失眠烦躁有可能是抑郁或者是神经衰弱症状,主要是因为情绪过于紧张,身平时睡眠不好,尤其是在哺乳期需要带孩子就会导致睡眠障碍,建议要放松心情,不要过于紧张,养成良好的睡眠习惯。
      


梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-04-26 15:10:18
      失眠焦虑,烦躁不安易怒。而且目前在哺乳期又搬了新家,像这种有可能是你搬家疲劳,而且是可能带孩子,有一些负面的情绪没有及时的宣泄,导致的与你的焦虑是有很大的关系的。如果目前这种状态已经影响了你的生活的话,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,可以通过心理治疗,药物治疗等来改善的自己一定的,找一些感兴趣的事情去做,不要老是关注这些不舒适的感觉。