那些帮助长高的药物可以吃吗

健康咨询描述： 那些帮助长高的药物可以吃吗会不会对身体有很大的副作用严重的还会危害到身体健康

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 20:33:50
      身高跟遗传因素，营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多。增高药物注意选择补充营养元素的类型。可以加强蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、各种矿物质等营养的摄入，以此达到增高的目的。