睡眠呼吸暂停，低通气综合征

健康咨询描述： 医院睡眠检测，出的报告说重度呼吸暂停。 176cm，90kg，是不是通过减肥就能解决问题。

专业回复

邱运玲 滕州市中医医院   主管护师 2019-05-04 20:39:50
      病情分析：
      你好，你90公斤确实有点胖，肥胖使颈部脂肪沉积增加,这些沉积将使上气道狭窄,从而发生呼吸暂停.减轻体重可减少呼吸暂停的发生频率,甚至基本消除呼吸暂停.
      指导意见：
      建议：经常锻炼，经常锻炼有助于减轻体重增强肌肉力量改善肺功能.取侧卧位睡姿：多数患者仰卧时呼吸暂停加重但是侧卧位时症状明显减轻。
      

张红 阜城县人民医院   副主任护师 2019-05-04 20:37:57
      您今年31岁，身高175厘米，体重90公斤您今年31岁，身高176厘米，体重90公斤，您的标准体重应该是71公斤，超重19公斤，应该是夜晚睡眠打鼾，影响呼吸，甚至被憋醒，建议采取饮食控制加有氧运动，控制体重，最起码可以改善症状，以期达到治愈的目的
      

李俊芹 泊头市中医医院   主管护师 2019-05-04 20:29:07
      病情分析：
      您的情况应该和肥胖也有关系的，平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，适当控制饮食，加强锻炼身体，增强体质。
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，适当控制饮食，加强锻炼身体，增强体质。
      
      以上是对“睡眠呼吸暂停，低通气综合征”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！