阳痿早泄，长期手淫，腰疼，

健康咨询描述： 从十几岁就开始手淫，现在每天都在手淫，进去就想射，起不来，长期手淫。明显不如发育时期的硬，主要起不来，即便起来就是软，每次都需要女性帮我嘴亲起来

专业回复

赵蕾 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2023-03-28 16:26:34
      年轻人身体应该没什么大的问题，建议你养成科学规律的生活习惯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，将精力都用在学习以及工作锻炼身体中，可以多吃羊肉韭菜一类的食物。