可不可以葡萄干泡水喝

健康咨询描述： 你好，我从这一星期开始每天都用10几颗葡萄干泡水喝，然后中午吃完饭喝2杯，，下午喝3,4杯左右吧！这样不会有什么问题吧

专业回复

刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 2019-03-31 17:04:20
      不建议您经常这样，葡萄干含糖量高，偶尔几次是没关系的，假如血糖高的话就不能这样的，建议饮食营养平衡、多吃蔬菜及蛋白质含量高的食物，并合理安排运动。

杨敏 大庆市第四医院   副主任护师 2019-03-31 17:01:37
      病情分析：
      您好！葡萄干可以泡水喝，如果血糖正常不会有什么问题的，葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，可补血气、暖肾，治疗贫血，葡萄干可提高身体代谢机能、能快速地消除疲劳、消除多余的脂肪、使血流畅通、消除肥胖、使胃肠机能转好、消除便秘。
      指导意见：
      

杜厚倩 滕州市中医医院   副主任护师 2019-03-31 17:06:07
      你好，葡萄干营养丰富，每天适量的食用葡萄干可以降低血液中胆固醇的含量，葡萄干泡水喝，是可以的。但是，葡萄干含有糖分，服用葡萄干一般适用于血糖正常的人群，只要你的血糖正常，你就可以放心应用吧。
      
      以上是对“可不可以葡萄干泡水喝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯泽瑞 聊城市第二人民医院   副主任医师 2019-03-31 16:50:41
      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像你这种情况是可以喝的，因为这个葡萄干泡水啊，没有什么不好的。对身体没有影响。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。