最近总是莫名突然难过，控制不住自己想哭

健康咨询描述： 最近总会莫名难过控制不住想哭，平时也不是爱哭的人最近总是控制不住自己难受很想哭，会不会有轻度抑郁了

专业回复

董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 2019-03-03 15:51:35
      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，其实最主要的问题就是你的一个心理问题所影响的，然后建议可以选择去做心理疏导治疗，并且的话，平时也要尽量的放松自己。
      

李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2019-03-03 17:03:13
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，最近莫名其妙控制不住哭，应该不是抑郁症倾向的可能，
      指导意见：
      你现在这个年龄属于青春发育时期，容易出现一些情绪波动和心理压力，平时应该学会放松心情，自己调理心情，多户外参加集体运动，选择一些开心愉快事情做，养成良好生活习惯，
      

王银凤 二级心理咨询师 2019-03-03 15:48:52
      病情分析：
      您好！16岁女孩出现这种莫名其妙的难过想哭的情绪状态，考虑与青春期生理心理发育不平衡，内分泌紊乱有关。
      指导意见：
      建议通过学习了解青春期生理心理特点，学习，认识和管理自己的情绪，用不伤害自己和他人的方式合理宣泄情绪，平稳度过青春期。
      
      以上是对“最近总是莫名突然难过，控制不住自己想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李得志 二级心理咨询师 2019-03-03 15:48:55
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，最近总会莫名其妙难以控制不住自己想哭，平时也不爱哭的人，最近总是控制不住自己难受很想哭，这种情况考虑是抑郁症。
      指导意见：
      建议你去正规医院看精神科医生通过检查和评估，平时你也不要给自己太大压力，放松心态，经常和家人朋友多交流一下。
      

刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 2019-03-03 15:54:00
      病情分析：
      你好女孩，你最近总是莫名其妙的难过，而且会出现控制不住的哭，于以前大不一样，是否是抑郁症。
      指导意见：
      你现在是一个青春期的女孩，青春期的少女有胡思乱想，敏感多疑，多愁善感等特点。你最近出现情绪不稳定的一系列表现，说明父母没有做到很好的关爱你。建议和父母多沟通交流，让父母多陪伴和指导你顺利度过青春期。
      

lf1378 二级心理咨询师 2019-03-03 15:59:17
      病情分析：
      你好，根据你讲述的这种情况，最近总是莫名其妙突然难受，控制不住自己，考虑是焦虑症，
      指导意见：
      抑郁症属于情感障碍，有情绪低落，对任何事情都没有兴趣，容易疲劳，可以到医院精神科进行检查确诊，需要自己学会调理心态，把注意力集中学习上面，