因食用保健品从而便秘得到改善

健康咨询描述： 我妈在网上买了个含灵芝的菌粉，喝了一年便秘改善，脸色也好多了。但是一直没停过，请问医生这种保健品往往都是什么成分在作祟呢？会不会有依赖性，长期下来最严重的危害是什么

专业回复

胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 2019-03-01 16:45:55
      你好，可以看一下具体成分是什么样的，灵芝是一味中药，也是有免疫调节作用的，并不单纯是为保健品。但是如果通便的话，灵芝的确是没有作用的，是需要看一下里面是否夹有其他的促进胃肠道蠕动以及平衡肠道菌群的药物，如果有的话并不建议长期服用。短期内是可以服用的。

刘俊英 山西医科大学第二医院   副主任护师 2019-03-01 16:51:46
      你好：根据你的描述，网上购物的保健品其实是不太建议吃的，尽可能少吃或者不吃这些东西，因为它的质量保证体系不健全，食品安全卫生部门对网络上的这些保健食品监管不一定到位，具体成分也不好确定。
      

高文宣 医师 2019-03-01 16:43:33
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你说的这种情况可以长期服用的。
      指导意见：
      个人建议，灵芝粉可以起到调理肠道，增强免疫功效的。需要到正规地方购买。
      
      以上是对“因食用保健品从而便秘得到改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏延霞 衡水英伦男仕医院   医师 2019-03-01 16:45:47
      病情分析：
      你好朋友，很荣幸为您服务，根据你说的情况，保健品的成分有很多！
      指导意见：
      长期口服保健品，肯定会有依赖性，不建议长期口服，所有的药物都会经过肝肾代谢！
      

宋伯卿 医师 2019-03-01 16:58:14
      病情分析：
      你好，根据病情所述保健品具体成分不太好说的，不过大多不正规的。
      指导意见：
      所以目前这个情况最好还是考虑停用，平时注意适当多喝水，多吃绿色蔬菜水果粗纤维食物软化大便保持通畅。