走路不自然，紧张，人多的时候怕被别人看到嫌弃我

健康咨询描述： 走路不自然，紧张，人多的时候怕被别人看到嫌弃我，

专业回复

李启波 二级心理咨询师 2019-02-13 23:07:09
      你好，根据你的表述，有一定的自卑心理，可以正确的面对自己认为的缺点，必要时可以找心理咨询师进行专业的心理疏导，我们每个人往往不要生活在别人的阴影里，不要过于在意别人的感受，也许别人并没有朝你所想的那方面去想，平时注意多参加集体性的活动，多与他人沟通交流，要加强锻炼，增强体质，增强身体的免疫能力