经常熬夜对身体有什么影响
男 | 16岁 2019-02-12 22:13:57 2人回复 来自健康咨询描述: 经常熬夜对身体有什么影响,熬到三四点的那种
专业回复
朱润香 盂县中医医院 副主任医师
2019-02-13 07:27:14 经常熬夜肯定不行的,这样会西医讲植物神经功能紊乱,导致生物钟紊乱,导致内分泌失调,中医讲这样的话会导致心脾两虚,导致心神不宁
吴艳霞 医师
2019-02-12 22:17:50 病情分析:
你好,这个和脏腑的行令时间有关系的,在脏腑行令时间该休息没有休息容易伤及对应脏腑导致功能下降,而一个脏腑功能下降也会累及他脏,要注意休息时间哦
指导意见:
一般夜晚没有休息好或者劳作容易伤及心脏和肝胆,从而影响全身的代谢,建议最好是10点前睡觉,偶尔需要熬夜的,也要及时补回来