手淫十多年，导致肾虚

健康咨询描述： 手淫十多年，导致肾虚，小便不畅，没精神，身体容易疲劳，夏天出虚汗，经常头痛，脱发严重，耳鸣，听力模糊，大脑反应迟钝，记忆力差，一年四季手脚冰凉，有点自卑，闲言少语，不想与人交流，脾气暴躁，易怒，我这是属于阴阳两虚吗，按目前的情况看应该吃什么药，最少得吃多长时间有效果，平时应该怎么保养身体。

专业回复

谭元杰 威海市中医院   主治医师 2019-02-09 08:54:48
      通过你描述的情况应该属于阴阳两虚。建议你服用金贵肾气丸，2~3个月的时间。平时适当锻炼身体，已是轻的，忌烟酒，戒掉不良的生活习惯。
      

何长城 医师 2019-02-09 08:27:02
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑肾虚所致，建议你到正规医院面诊。
      指导意见：
      指导意见：建议你注意日常节制，不要熬夜，多与人交流，提高自信。希望能帮助到你。
      

徐从艳 四级检验师 2019-02-09 08:28:10
      病情分析：
      初步估计你的情况属于过度手淫导致的肾阳虚出现的全身无力精神差的症状
      指导意见：
      建议你做好及时去中医院找专家把脉辨证论治喝点中药治疗，需要吃药二个月左右，养成良好的生活习惯，多吃羊肉和黑色的食物。
      
      以上是对“手淫十多年，导致肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋彦军 石家庄市鹿泉区寺家庄镇卫生院   主治医师 2019-02-09 08:28:41
      病情分析：
      你好。根据你描述的情况，掉头发严重。听力模糊。耳鸣，头痛。中医常见的是肾阴虚。脾气暴躁，易怒。中医常见肝郁化火。手脚冰凉。中医常见的是阳虚或者是气机不畅。你的情况应该让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型可以用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。必须戒手淫。
      

董志芳 主治医师 2019-02-09 08:39:41
      病情分析：
      你好，如你所述，手淫10年，导致一系列症候群。治疗宜温补肾阳，兼养精血，用右归丸和人参归脾丸。
      指导意见：
      建议，戒掉手淫是治疗的根本。适量运动，增强体质，劳逸结合，不熬夜，多于人交流，树立正确的生活习惯。