18岁女生身高150

  女 | 18岁 2018-12-04 21:03:06 5人回复 来自

健康咨询描述: 18岁女生身高150,骨骼线已经闭合了,好几年都没长高了,还能长吗?

专业回复

李桂华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2018-12-04 21:27:59
      你好,根据你提供的这一情况。如果骨骼线已经闭合,长高的机会是很小的。但你也不要灰心,每天要按时锻炼身体。如打篮球,跳绳等需要合理膳食。多吃蔬菜水果,每天吃含钙高的食物。祝你长高。
      


池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 2018-12-04 21:50:09
      你好,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,如果骨骼线已经闭合了,好几年都没有长了,长高的希望就不大了,不过没有关系的,要调整好自己的心态。
      


王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 2018-12-04 21:34:55
      你好,您18岁身高1米50,确实不算太高,并且骨骼线已经闭合,建议你不要灰心,多吃含钙多的食物,多增加弹跳力的动作,如跳高,跳远打篮球,打羽毛球等等,另外注意休息,十点左右睡觉,应该有一定的作用。
      
      以上是对“18岁女生身高150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!


张树立 主治医师 2018-12-04 21:19:32
      病情分析:
      你好,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等
      指导意见:
      根据你的这种情况骨骼线已经闭合了,长高的可能性不大了,建议你平时加强营养和体育锻炼,注意补钙,可以选用迪巧,保持生活规律,尽量不要熬夜
      


许怡红 池州市贵池区马衙卫生院   主管护师 2018-12-04 21:24:29
      病情分析:
      你好,根据你的描述,长高的可能性不大了,平时多锻炼身体,合理安排作息时间。
      指导意见:
      建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,动物肝脏蛋黄鱼肉及豆类含有丰富的维生素D可以促进钙的没收紫菜菜花含钙也较丰富再积极运动锻炼如跳高或?引体向上等注意休息和保持心情愉悦.