量血压，用的电子血压计

健康咨询描述： 量血压，用的电子血压计，早上起床，量第一次82-146，第二次80-138，第三次78-130到底哪次最，这是高血压吗？晚上快走30分钟，休息10分钟再量，75-128，是电子血压计不好使吗？

专业回复

杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 2022-11-07 09:42:24
      您好：您现在应该不属于高血压，正常情况下，早上的血压会偏高一点，建议您每次量血压都在同一侧手臂量，这样会准确一些，建议您平时饮食要低盐低脂清淡饮食，每天适量运动，不熬夜，保证睡眠。