早上起来腰酸疼，有时晚上也疼

健康咨询描述： 早上起来腰酸疼，有时晚上也疼；冬天怕冷，膝盖返凉，手脚冰凉；尿液颜色黄，泡沫多；舌有深沟，早上舌苔上积淀物多；气短乏力活动腿上没劲。有手淫习惯吃点什么中药好？

专业回复

张艳红 济南市中医医院   主治医师 2018-11-04 20:24:26
      你好，你这种情况考虑肾阴阳两虚，怕冷腰膝酸软属于阳虚，尿液黄有腻苔考虑阴虚火旺，建议你吃金匮肾气丸补益肾阳肾阴，平时要减少手淫次数，少吃油炸辛辣刺激食物，戒烟酒，规律作息，不熬夜，艾灸关元神阙足三里等穴位温通经络改善怕冷症状。

连运福 副主任医师 2018-11-04 20:20:07
      病情分析：
      你好，是的，这些所有的异常不适，都与你过去手淫，或者是生活内外因素的影响，导致的脾肾两虚了等有关
      指导意见：
      成药的话可能对症的不是很多了，最好是先找当地中医诊脉看看，需要什么药了再服用了，不要自己乱用药，免得花钱意义不大了，供参考
      

王多利 医师 2018-11-04 20:27:37
      病情分析：
      你好，很高兴为你解惑答疑，你这种情况最好先吃一段时间中药，等各方面症状稳定一下再吃中成药
      指导意见：
      你好，很高兴为你解惑答疑，你这种情况最好先吃一段时间中药，等各方面症状稳定一下再吃中成药
      
      以上是对“早上起来腰酸疼，有时晚上也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！