身高165体重110斤屁股宽,能减小?
女 | 17岁 2018-10-26 18:55:33 4人回复 来自健康咨询描述: 身高165体重110斤屁股宽,能减小?
专业回复
许艳平 连云港爱尔眼科医院 副主任护师
2018-10-26 19:14:57 你好,根据你描述的情况,平时注意适当控制饮食总量,可以通过跑步,跳绳等运动锻炼进行改变,平时注意不要久坐,不要吃高脂肪和高糖食物。
黄晶华 黑龙江省妇幼保健院 副主任护师
2018-10-26 19:08:15 你好,根据你的描述情况,平时避免久坐,也可以适当做做提臀动作,适量多吃些新鲜蔬菜和水果,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝你健康快乐。
刘玉娣 本溪市红十字会医院 主管护师
2018-10-26 19:09:58 病情分析:
我们正常的标准体重是身高减去110等于体重的公斤数根据你的身高,你的标准体重应该是55公斤,
指导意见:
你好,你的体重是很标准的,只要平时多注意锻炼身体,就会保持匀称,注意不要久坐,适量运动,
以上是对“身高165体重110斤屁股宽,能减小?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
刘娟 主治医师
2018-10-26 19:29:14 病情分析:
你好,你这种情况用身高减去105就是你的标准体重,你的标准体重为60kg,所以你并不胖!
指导意见:
你这个年龄正是生长发育的阶段,屁股宽是女性青春期发育常见的现在,建议你平时少久坐的,可以多运动,这样才能有减肥效果!