怎样有效地防止近视度数上升

健康咨询描述： 怎样有效地防止近视度数上升？四年级时刚刚有50度近视吧，小学五年级的时候180度，后来不注意用眼眼睛度数上升了，原来的眼镜看不清了也没换，直到初一的时候去检查眼睛才发现有500度了，现在过去有10个月了吧，度数又上升了50度，而平时还要看书学习，有时也需要上网，这些都是需要用眼的，我该怎么办？？有什么可以使度数下降的方法吗？？ 虽然班上近视的人很多，但是近视也很烦恼啊

专业回复

宋京 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2018-08-17 21:06:58
      嗯，对于近视，目前全世界都没有什么好的办法。最主要的是注意用眼卫生，多参加一些户外的活动。嗯也可以佩戴角膜塑形镜来防控一下，但是度数肯定不会降低。也可以等到18岁之后进行激光手术。
      

范珍珍 冀州瞳明眼科医院   医师 2018-08-17 20:44:53
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，现在，已经有500度的近视了，属于中度近视。
      指导意见：
      建议您平时规律用眼，看见的话可以不用戴眼镜，看远处的时候佩戴眼镜，然后如果可以，考虑一下佩戴角膜塑形镜，因为那个只是晚上佩戴，白天可以保持一整天的清晰视力。