不敢一个人睡一关灯就害怕恐慌特别害怕一个人睡一个人

健康咨询描述： 不敢一个人睡一关灯就害怕恐慌特别害怕一个人睡一个人睡总是想哭

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-08-09 01:42:50
      理解你的心情。需要你继续探讨一下，你为什么这样，是因什么事情这个情绪困扰的。找出引起你这种情绪困扰的事情，分析一下，你就会发现，没有什么，都是你自己在吓唬你自己。
      

李丹华 二级心理咨询师 2018-08-09 01:42:35
      看起来你附近是有些胆小，很可能是还有一些抑郁。因为你一个人睡觉总是想哭。这种情况持续多长时间了？有必要让你家长带你去医院精神心理科检查治疗，你可能需要见心理医生，接受心理疏导。