我今年初二,初一的时候还七十多斤
女 | 15岁 2018-07-28 11:01:57 1人回复 来自健康咨询描述: 我今年初二,初一的时候还七十多斤,到了初二就开始身高体重都明显上升看,现在马上要初三了,要体考,标准是一米六90斤,我现在才一米六三就94斤了,我该如何快速减肥
专业回复
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院 副主任医师
2023-02-13 11:11:47 你的体重是可以的,不用快速的将体重减轻,如果体重过轻是身体不健康的表现,这样会给你造成营养不良的现象,一定要保证的营养合理搭配,尽量减少卡里的深入,同时要适当的运动,增强体质