孕妇失眠多梦的原因？孕妇失眠多梦的原因

健康咨询描述： 孕妇失眠多梦的原因？孕妇失眠多梦的原因？孕妇失眠多梦的原因

专业回复

王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2018-07-18 13:43:50
      孕妇失眠也是经常的事情，开始主要是因为情绪紧张，之后可能是由于局胎儿压迫的呼吸困难，血液循环不好，建议平时可以适当的运动，多吃蔬菜与水果，白天尽量不要睡觉。
      

郭凤梅 二级心理咨询师 2018-07-18 13:44:39
      你好，孕妇孕早期失眠多梦应该跟怀孕初期内分泌有一定的关系，孕晚期应该是跟自己身体越来越沉重有一定的关系。平时要注意适当的运动。