晚上睡觉时，小腿受凉就抽筋

健康咨询描述： 晚上睡觉时，小腿受凉就抽筋，不受凉也不抽，平时也不抽，请问一下，我需要补钙吗？

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:45:09
      腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，常见补钙的药物，要盖中钙或迪巧钙。