体型肥胖，属于产后肥胖

健康咨询描述： 体型肥胖，属于产后肥胖。请问有没有什么医学的减肥方法

专业回复

周于凡 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2018-06-15 01:27:03
      你好，根据你的描述，产后肥胖的话必须要加强运动，控制饮食，不要吃高热量的食物。如果还在喂奶的话，建议你在出了月子之后，进行舒缓愉悦的瑜伽练习。先把奶喂好在运动前。锻炼后两个小时之内不要喂奶。
      

刘阳 嵊州市中医院   医师 2018-06-15 00:32:07
      病情分析：
      你哈您的情况的话可能是属于饮食方面问题引起的了平时可以注意
      指导意见：
      平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观积极的锻炼身体，
      

李振大 淮滨县人民医院   主治医师 2018-06-15 00:43:58
      病情分析：
      这种情况肥胖需要注意饮食清淡节制，避免高脂肪肥甘高热量食物，加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗，
      指导意见：
      建议饮食清淡规律，避免高脂肪肥甘高热量食物，避免暴饮暴食，加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗，如跑步健身操游泳竞走等锻炼，应用左旋肉碱等，
      
      以上是对“体型肥胖，属于产后肥胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！