少白头怎么办啊

健康咨询描述： 少白头怎么办啊。

专业回复

李丽 滨州市中心医院   主治医师 2018-06-08 15:07:24
      你好，目前对于少白头没有什么特效药可以治疗，你平时多黑豆、黑芝麻、黑木耳以及各种坚果，还有蔬菜。生活有规律不要熬夜，等等。有一定的遗传基因，不好彻底恢复的。
      

马国妹 邢台医学高等专科学校第二附属医院   医师 2018-06-08 15:02:54
      病情分析：
      你好，少白头多与遗传有关，应加强营养，要注意多摄入含铁和铜的食物。
      指导意见：
      建议经常吃一些有益于养发、乌发的食物，食物中含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素，有利于白发变黑。
      

魏红月 医师 2018-06-08 15:05:33
      病情分析：
      少白头大多是由于，血热或者肝肾不足导致的，可以用侧柏叶泡水带茶饮。
      指导意见：
      口服养血生发胶囊，不要吃辛辣，油炸的食物，不要熬夜，如果有时间找当地中医调理会更好。
      
      以上是对“少白头怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵瑞婷 主管护师 2018-06-08 15:07:27
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，少白头多与遗传，营养不良，压力大，或一些疾病有关。
      指导意见：
      保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体劳逸结合.多吃各种粗粮豆类动物肝脏黑芝麻核桃黑枣黑木耳海带菠菜西红柿等不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮也可起到与按摩头皮同样的功效。