前不久经神压力大，睡眠不好

健康咨询描述： 前不久经神压力大，睡眠不好，有些时候睡着了会突然惊醒。现在头顶上部比较痛，记忆力衰退。请问您可以帮我分析一下吗？

专业回复

郑春荣 本溪市中心医院   主任医师 2020-09-24 19:54:22
      睡眠不好，能由于生活，学习，工作压力大，精神紧张，焦虑等所引起，时间长了，会对身体造成很多伤害，可以出现学习效率低，学习成绩下降，注意力不集中，思维迟缓，记忆力下降等。
      

艾伟真 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 2020-09-24 19:52:04
      根据你的描述，由于精神压力大，休息不好，睡着了突然惊醒，头顶不疼痛，记忆力减退，这是由于思想压力大导致的脑血管痉挛，脑血管供血不足的表现，首先要解除思想压力，可以服用尼莫地平和头痛宁进行对症处理。
      

金晹缙 丽水市中心医院   副主任医师 2018-05-20 13:13:48
      你好，这位朋友，根据你的描述，建议你服用安神口服液来缓解症状，睡前半小时不要运动，不要看刺激大脑的东西。尽量不要熬夜，可以饮用一杯蜂蜜牛奶来促进睡眠。
      
      以上是对“前不久经神压力大，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陶胜莹 湖州市吴兴区八里店镇卫生院   护师 2018-05-20 13:02:20
      病情分析：
      你的情况考虑是忧郁症的症状，通常会有情绪低落，消沉等情况。
      指导意见：
      建议医院心身科检查确诊，日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰，氟伏沙明等
      

魏绿英 南昌县向塘镇中心卫生院   护师 2018-05-20 13:13:26
      病情分析：
      像你这种情况的话，主要是因为压力过大，导致的睡眠比较差。
      指导意见：
      自己注意调理，放松心情，白天适当的锻炼身体。过一阵子就会慢慢恢复的。注意休息。
      

刘春 三二〇一医院   主治医师 2018-05-20 13:13:27
      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况有可能是是因为精神压力太大导致的。
      指导意见：
      建议平时要放松心情，不要有太多的思想负担，这样你的症状就可以减轻的，希望我的回答对你有帮助。
      

何平英 全南县人民医院   主管护师 2018-05-20 13:14:20
      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，考虑是否有精神抑郁的可能。
      指导意见：
      建议转移注意力，缓解工作和生活压力，保持情绪稳定，必要时到医院进行检查，然后用药调理。
      
      以上是对“前不久经神压力大，睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵亚芳 药师 2018-05-20 13:17:56
      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是神经衰弱的问题导致的。适当放松放松心情。
      指导意见：
      可以辅助用点安神补脑液，睡觉之前听点舒缓的音乐也可以出去和朋友聊聊天解解压力这样都有助于睡眠。