炒酸枣仁(清炒)治疗失眠严重

健康咨询描述： 炒酸枣仁(清炒)治疗失眠严重，煮水喝怎煮？每次煮多少克？

专业回复

周秀丽 泰和县人民医院   护师 2018-05-17 17:52:26
      病情分析：
      你好.根据你的病情描述，多种复杂因素都会导致失眠状态。
      指导意见：
      建议你放松心情，避免紧张焦虑，放松大脑，必要时饮食清淡。生活规律。必要时去医院调理一下。
      

刘建芝 盂县新阳光医院   主管护师 2018-05-17 17:56:13
      病情分析：
      你好，根据你的描述，炒酸枣仁治疗失眠，想煮水喝治疗失眠。
      指导意见：
      不要紧张，放松心情，注意休息，适当运动，建议你每次用10克就可以的，祝你健康！