严重失眠，酸枣仁能吃吗

健康咨询描述： 严重失眠，现在褪黑素已经不怎么好用了。网上有那种酸枣仁一粒睡的产品，可以吃吗，安全吗。真的没有依赖性吗

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-30 18:25:49
      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你严重失眠，现在褪黑素已经不怎么好用了，想服用网上宣传的酸枣仁一粒睡，我个人建议最好还是不要相信网上的宣传，往往都有夸大成分；建议你最好到当地大型医院睡眠医学科门诊就诊，以进一步查明原因，明确诊断，进行正规的治疗